Tilpas udvalg Nulstil
Vælg pris valgt
Mærke Nulstil valgt
Antal programmer Nulstil valgt
Sammenfoldelig Nulstil valgt
Glide skinne Nulstil valgt
Hjul Nulstil valgt
Sammenlign
10 produkter

Romaskine til styrke- og konditionstræning derhjemme

Med en romaskine kan du træne dig til den sunde og stærke krop, du drømmer om. Romaskinen kombinerer det bedste fra konditionstræning og styrketræning, og derfor er det én af de romaskiner, hvor du får allermest ud af dine anstrengelser.

Du bruger hele kroppen, når du træner på en romaskine. Musklerne i benene aktiveres rigtig meget, armene tager ligeledes del i arbejdet. Og endelig bruger du din kernemuskulatur undervejs. Du får med andre ord inddraget hele kroppen i ét træninspas. 

En romaskine er velegnet til de fleste. Du kan nemt komme i gang med træningen, og du kan hurtigt mærke fremskidt. På en romaskine kan du indstille modstanden til dit nuvaærende niveau, så du hele tiden kan presse dig selv og få det maksimale ud af din træning. Uanset om du er nybegynder eller erfaren motionist, vil du opleve, at du med en romaskine kan styrke 

Hvis du har problemer med knæene eller ondt i ryggen, bør du dog overveje en anden type motionsmaskine, da træningspositionen på en romaskine stiller krav til ryggen 

Romaskinen er en blandt mange muligheder for træningsudstyr til hjemmet. Hvis du fortsat ikke er helt sikker på, hvilken maskine, du skal vælge, kan du læse vores artikel "Træning i hjemmet – Her er fire klassiske bud på træningsudstyr". Her få du en række gode råd til, hvad du skal kigge efter, når du vælger din nye motionsmaskine til hjemmet.