Hjælp og gode råd til fitness

Træning hjemme - overvej dette når du begynder.

Gode tips og ideer til at komme i gang med træningen derhjemme.

Læs artikel

Billig hjemmetræning - kom billigt i gang!

Vælg træningsudstyr til hjemmet, der ikke koster en bondegård.

Læs artikel

Bliv klogere på fire populære træningsmaskiner til hjemmet

Ved at have det rigtige træningsudstyr hjemme hos dig selv gør du det utrolig bekvemt at træne. Hvilken motionsmaskine passer bedst til dig.

Læs artkel

6 vigtige råd til effektiv crossfit derhjemme

Du kan sagtens dyrke effektiv crossfit derhjemme. Bare husk disse 6 råd, så er du godt på vej. God træning!

Læs artikel

Crossfit udstyr

Kom i gang med dette udstyr til crossfit.

Læs artikel

Top tips til træning med crosstrainer

En crosstrainer er en rigtig effektiv træningsmaskine, fordi den kombinerer elementer fra løbebåndet, motionscyklen og stepmaskinen. Her er top tips til effektiv træning.

Læs artikel

10 gode tips til løb på løbebånd

Med disse 10 tips er du sikker på at få det maskimale ud af dine løbeture fx på løbebåndet.

Læs artiklel

Musikudstyr til træningen – Her får du den perfekte lyd!

Ingen træning uden musik! Har du det også sådan?

Læs artikel

 

Stort tema om sundhed og fitness

Vi har sammensat den ultimative guide til sjov,  god og vedvarende træning.

 

Se her